Holistisk Hudvård
Här hittar du tips & råd från Sveriges främsta experter inom ekologisk hudvård & hälsa

Din hudvårdsrutin behöver olja! Därför ger oljorna ett strålande resultat.
Traditionell hudrengöring strippar huden på dess naturliga skyddsbarriär. Genom att istället använda olja både för att rengöra huden på djupet och som skydd i din hudvårdsrutin, kan huden hållas återfuktad, frisk och full av lyster. Sara Nomberg berättar om vad huden egentligen behöver, och hur man på bästa sätt kan stödja hudens naturliga funktion.

Ansiktsyoga – 4 effektiva övningar som lyfter utan kirurgi eller botox
Hannah Sjöström, yogainstruktör och grundare av Naturligt Snygg och You Bloom Ansiktsyoga, går igenom hur ansiktsyoga tränar ansiktets muskulatur precis som vanlig styrketräning. 4 enkla övningar ger dig ett ansiktslyft på lång sikt utan botox eller kirurgiska ingrepp.

Månadens Hudvårdsnytt JUNI – 7 spännande nyheter
Välkommen till Månadens Hudvårdsnytt JUNI! Varje månad förser vi dig och alla andra underbara hudvårdsentusiaster med ett urval av spännande nyheter från den holistiska hudvårdsvärlden!

GRATIS Föreläsning 27 juni: Utmärk dig som hudvårdsspecialist – 3 viktiga metoder för framgång!
Vem är du som hudproffs? Känner du dig i samklang med dina erbjudanden eller gör du bara som andra gör? Vi anordnar vår första internationella föreläsning! Upptäck hur du kan stå ut från mängden med hudproffset Maria Rylott-Byrd från England.

GRATIS Föreläsning 8 juni: cannabinoider i hudvård
Tillsammans med Christopher Genberg, grundare av Floranie, kommer vi utforska hudens evolution. Varför är vår hud som vår hud är? Vad är hudens endocannabinoidsystem? Phytocannabinoider – CBG, CBD och andra cannabinoider i hudvård.

Workation med Ekoappen – Få 2000kr rabatt!
Få 2000kr rabatt på de flesta retreats av Ekoappen. Gäller även Workation 26-30 juni. Nytt är också att delbetalning med Klarna nu är möjligt!

Ny kurs i matlagning för finare hy och mer glow av Karin Haglund
Näringsämnen som vi får från maten vi äter bidrar till att bygga upp och underhålla hudens struktur, elasticitet och glow. Bland behövs näringsämnen för cellförnyelse, antioxidanter mot fria radikaler och vattenrika livsmedel för att upprätthålla en hälsosam fuktbalans.

Utbildning i Healing Touch Massage
Utbildningen ”Healing Touch Massage” av MariCare vänder sig till terapeuter som redan arbetar inom sitt yrkesområde. Kursen kombinerar energiarbete, massageteknik och användning av tyngdtäcke.

Gratis frakt hos Botany for All
Nu är det gratis frakt på beställningar över 500kr hos Botany for All. Personen bakom är ingen annan än naturliga hudvårdspionjären Lena Losciale. Lär dig mer om ”dekonstruerad”, växtbaserad hudvård av rena råvaror och aromaterapi.

Det här behöver du veta om sockervaxning hemma
Gratis frakt hos HejBuddy hemmavaxning! Vaxning med socker är ett naturligt alternativ till den vanligtvis petroleumbaserade vaxet. Sockervax är både mer hudvänlig, miljövänlig och smidigt att använda då vaxrester enkelt sköljs av!

Vad är hudens endocannabinoidsystem?
Christopher Genberg, en rebell inom hudvårdsbranschen, bygger ett nytt företag som fokuserar på hudens endocannabinoidsystem för att utmana hudvårds- och läkemedelsindustrin att tänka om. Lär dig om kroppens fantastiska endocannabinoida system och hur det påverkar vår hud.

Säkerställ ditt upptag av näringsämnen med 3 kraftfulla knep
För att kroppen ska kunna ta upp näring och fungera optimalt räcker det inte med att äta bra mat och att ta sina kosttillskott – återhämtning, tarmfunktion och rätt kombination av olika näringsämnen är minst lika viktigt. Kostrådgivaren och näringsterapeuten Cecilia Lassfolk (a.k.a. “Morotsliv”) beskriver hur du ska tänka för att öka ditt näringsupptag.

3 långsiktiga strategier för att omvandla negativ stress med Adam Kawalec
Hur blir vi av med negativ stress hållbart och långsiktigt? Vad är skillnaden mellan negativ och positiv stress? Adam Kawalec tipsar om 3 fysiska och psykiska strategier som förbättrar din livsstil och hjälper dig att hantera, minska eller bli av med negativ stress i din vardag.
Dela:
Om bloggen Holistisk Hudvård
Här hittar du kunskap och inspiration från Sveriges främsta hälsoinspiratörer inom holistisk hudvård som hjälper dig att förstå dig på din hud.
Bloggen belyser hur hud, kropp, själ och miljö hänger ihop och hur du äntligen kan skapa frisk och vacker hud du stortrivs i!
Du kommer också få tips om om event och utbildningar som delar vårt helhetstänk.
Har du tips eller vill du skriva för oss? Hör av dig till hejsan@holistiskhudvard.se
Säg hej på
Skriv upp dig på vårt nyhetsbrev
och få checklistan Inre & Yttre Hudvårdsprinciper helt gratis!
